Từ khóa "sữa chua" :
Sữa chua rất quen thuộc nhưng không phải ai cũng biết cách dùng
Sữa chua là loại thực phẩm phổ biến mang lại rất nhiều lợi ích tuyệt vời. Tuy nhiên không phải ai cũng biết cách sử dụng sữa chua để phát huy tối đa hiệu quả của nó.
Những lợi ích tuyệt vời của sữa chua đem lại đối với sức khỏe
Mỗi ngày, chúng ta ăn một hộp sữa chua rất tốt cho sức khỏe bởi sữa chua chứa nhiều chất dinh dưỡng như kali, canxi, magiê, vitamin B2 và vitamin B12.
Nên ăn sữa chua thế nào để tốt nhất cho sức khoẻ?
Sữa chua là sản phẩm có nhiều giá trị dinh dưỡng. Tuy nhiên, không phải ăn sữa chua vào bất cứ lúc nào hay kết hợp với mọi loại thực phẩm khác đều tốt.
Cách làm sữa chua hạt đác thơm ngon, đơn giản nhất
Hạt đác là một loại đặc sản nổi tiếng ở Nha Trang. Hạt đác không chỉ ngon mà còn nhiều công dụng cực tốt với sức khỏe. Mùa hè, nếu được thưởng thức món sữa chua hạt đác thì không còn gì bằng, cách làm loại sữa chua này cũng vô cùng đơn giản.
10 thực phẩm làm giảm nhanh chóng các cơn đau đầu
Không cần sử dụng thuốc, cơn đau đầu có thể giảm nhanh chóng khi sử dụng hàng ngày các loại hạt, quả có trong gian bếp của các gia đình.
Thơm ngon sữa chua nha đam, giúp giải nhiệt ngày hè
Trong những ngày nắng nóng, được thưởng thức ly sữa chua nha đam thì không còn gì bằng. Dưới đây là công thức đơn giản để làm sữa chua nha đam.
Mẹo làm kem dâu tây sữa chua mát lạnh vô cùng đơn giản
Sự kết hợp hài hòa giữa dâu tây tươi và sữa chua sẽ làm nên món kem mát lạnh tuyệt vời cho ngày hè nóng bức! Nếu nhà bạn có máy làm kem, đừng bỏ qua công thức đơn giản này.
Cách làm sữa chua dẻo mát mịn cho bé trong mùa hè oi bức
Sữa chua dẻo là món ăn vặt ngon với cách làm đơn giản tại nhà. Sữa chua dẻo có vị beo béo, chua chua ngọt ngọt và dẻo mềm, rất thích hợp để ăn những khi trời nóng.
Mẹ khéo tay trổ tài làm sữa gai dầu, vừa ngon, vừa bổ cho con thưởng thức năm mới
Loại sữa này chứa nhiều protein và axit béo quan trọng, rất tốt cho việc cải thiện hệ thống tim mạch của trẻ.
Lạ mà ngon với những cách chế biến từ quả măng cụt
Măng cụt là loại trái cây rất ngon và giàu dinh dưỡng, ngoài cách ăn trực tiếp bạn cũng có thể kết hợp măng cụt thành những món ăn bổ dưỡng.
